Ich bin Theresa & stärke Kinder,
Jugendliche und Familien
Ich begleite Kinder, Jugendliche und Eltern dabei, innere Stärke, Mut und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Denn aus eigener Erfahrung als erwerbstätige Mama von zwei Kindern weiß ich: Mit diesen Fähigkeiten ist es leichter, das Steuer des eigenen Lebens in die Hand zu nehmen und Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.
Wer ich bin
- Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin
- zertifizierte IMOTIK®-Trainerin, Spezialistin für Resilienztrainings und Lebenskompetenz
- ausgebildet von Stark auch ohne Muckis®, Marktführer im Bereich emotionale und soziale Kompetenzen sowie Mobbingprävention, mit einem bewährten und TÜV-zertifizierten Konzept von der Praxis für die Praxis
- zertifizierte Entspannungstrainerin für Kinder und Jugendliche, in Ausbildung bei der HappyKids Akademie®
- beurkundeter IntuSense® Coach sowie zertifizierte Spezialistin für Familiencoaching, in Ausbildung bei Stark auch ohne Muckis®
- Erfahrung als Mentorin und Steuerberaterin
(Führungsverantwortung, Begleitung junger Erwachsener) - Ausgebildete Fachangestellte für Bürokommunikation
- Bachelor of Arts in Steuern und Prüfungswesen, Master of Arts in Taxation
- Mama von zwei Kindern
- Gründerin von WACHSTUMSSTARK
- ehemalige Voltigiertrainerin für Kinder und Jugendliche (Altersgruppe 5 - 18)
Mein Weg
In meiner Arbeit in einem global agierenden Unternehmen und als Mama habe ich gesehen, wie sehr junge Erwachsene unter Leistungsdruck, Konflikten oder Ängsten leiden. Ich habe zudem selbst erlebt, wie wichtig es ist, die eigenen Stärken zu kennen und Vertrauen in sich und seine Fähigkeiten zu entwickeln.
Diese Erfahrungen haben mich zu meiner zweiten Leidenschaft geführt: Menschen zu stärken. Was in meiner Tätigkeit in der Steuerberatung begann, möchte ich nun ausweiten.
Mit meinen Trainings möchte ich Herz und Wissen verbinden und Impulse dafür geben, wie wir alle innerlich wachsen und achtsamer und gelassener durchs Leben gehen können - egal, ob groß oder klein.
Meine Ausbildung
Ich wurde ausgebildet von Stark auch ohne Muckis®, dem führenden Institut für Mobbingprävention sowie Kinder- und Jugendstärkung.
Meine MentorInnen waren insbesondere Jana Dibbern und der Inhaber und Gründer von Stark auch ohne Muckis® Daniel Duddek (siehe Foto).
Stark auch ohne Muckis® verfolgt die Vision, Mobbing in 30 Jahren in Liebe in Achtsamkeit zu verwandeln. Mehr Informationen zur Ausbildung sind hier zu finden: www.starkauchohnemuckis.de
Meine Werte
- Verantwortung & Loyalität
- Beitrag leisten & Wachstum
- Inspiration & Begeisterung
Und noch etwas über mich
Als Jugendliche hätte ich niemals gedacht, dass ich einmal studiere, das Steuerberaterexamen bestehe, heirate, zwei Kinder bekomme, länger als 6 Monate Elternzeit nehme und sogar mein eigenes Herzensprojekt gründe.
Heute weiß ich: Mit Offenheit für Persönlichkeitsentwicklung und der Bereitschaft, kontinuierlich an sich selbst zu arbeiten und sich aus der Komfortzone zu bewegen, kann man oft viel weiter über sich hinauswachsen, als man es je für möglich gehalten hätte.
Und ja, ich bin tatsächlich auch Steuerberaterin (spezialisiert auf Umsatzsteuerrecht).
Paragraphen UND Persönlichkeiten? Für mich kein Widerspruch - sondern die perfekte Balance.
Was mich antreibt
10,8 Millionen
Kinder unter 14 Jahren
50% der Schüler:Innen leiden unter Stress
(DAK Präventionsradar, 2024)
9 Millionen
Jugendliche zw. 15 und 24 Jahren
besonders Jugendliche sind von Stress belastet
11,8 Millionen Eltern
Ca. 30% der Eltern leiden unter Erschöpfung
(BIBB/BAuA-Erwerbstätigenbefragung, 2024)
Und auch ich habe erleben dürfen, welche Folgen dauerhafter Stress und fehlende Achtsamkeit haben können. Zugleich habe ich erfahren: In der Redewendung "Jeder ist der Schmied seines eigenen Glücks." steckt tatsächlich etwas Wahres.
Meine Lebenserfahrung und die Strategien, die ich für mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innere Stärke erlernt habe, möchte ich mit allen Interessierten teilen und einen Beitrag leisten, dass weniger Menschen unter Stress und Belastungen leiden und stark, selbstbewusst und mutig ihren eigenen Weg gehen.
